强直性脊柱炎患者在饮食方面有什么需要注意的?

来源: 作者: 日期:2020-06-04 16:43:21

  强直性脊柱炎是一种病因不明的慢性进展性疾病,日常生活中稍不注意就有可能诱发或加重病情。饮食不当也是强直性脊柱炎的诱发因素之一。越来越多的强直患友已经认识到饮食这件日常小事对强直患者也是非常重要的,那么,对于强直性脊柱炎患者来说要注意哪些问题呢?

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  1、患者在日常也要重视多吃一些豆类食物,这对调养体质也是具有积极作用的。大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,这类强直性脊柱炎饮食有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。

  2、病人的体质是需要增强的,强直性脊柱炎饮食对增加康复的希望具有很大的积极作用。栗子是果实食品中对强制性脊柱炎患者的顺利康复非常有利的典型代表,因为栗子有补肾强筋健骨的作用。强制性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。栗子可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

  3、戒烟戒酒,强直性脊柱炎患者中晚期肺功能会减弱,吸烟会使症状加重,使患者的肺容易受到感染,变的呼吸短促,假如患者是个烟民,最好考虑把烟戒掉,适量的酒对强直性脊柱炎是没有害处的,但是烟和酒对肠胃的副作用大,最好不要同时沾烟酒。

  4、正确的做法是养成规律的饮食习惯,正点用餐,每餐吃七八分饱,不过饥过饱,清淡饮食,不吃生冷食物。在饮食结构上,多样化饮食,一餐当中荤素搭配,而且素菜占比较多,肉类占比较少。一大类的食材当中可以选择不同的品种食用,比如说蔬菜,蔬菜种类繁多,每天可以选择不同的蔬菜食用,这样身体可以摄入不同种类的维生素和不同种类的营养物质。

  以上关于强直性脊柱炎患者的饮食注意事项一定要重视起来,同时注意保持一个良好的心态也是很重要的,强直直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病,但并不是一个不治之症,只要坚持有效的治疗,治愈康复还是很有希望的。

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